| 自助滑雪不用怕！教你搭新幹線「滑雪趣」 |
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圖文：Tamaki
現在有越來越多人冬天開始喜歡去滑雪了，可是從來沒看過雪，又不會滑雪更不會日文，到底要怎麼跨出滑雪的第一步呢？別擔心，跟著特派員就可以讓你輕鬆享受滑雪樂趣喔！
➤上越新幹線➤GALA湯澤滑雪場
下圖：JR東日本
對”滑雪初心者”來說，建議可以先選擇交通方便的滑雪場，像是「GALA湯澤」滑雪場，搭乘上越新幹線從東京到GALA湯澤滑雪場只要77分鐘，真的非常方便！而且如果使用JR東京廣域周遊券還有滑雪優惠喔！
搭新幹線抵達GALA湯澤滑雪場站後，馬上就可以看到滑雪場的受付口，在進入受付口前要先填寫好租借單，再進入櫃台領取租借的滑雪器具和滑雪服喔！
換好服裝一切準備就緒後，就可以搭上纜車前往雪場囉！
GALA湯澤滑雪場因為離東京很近，而且交通方便，所以除了當地日本人很喜歡來這裡滑雪，很多國外旅客也很愛來這裡滑雪喔！而且還有會英文和中文的工作人員，所以即使不會日文也不用擔心！
GALA湯澤滑雪場有15條滑雪道，不論是初學者，還是滑雪高手，都可以找到適合自己的滑道。一開始先選擇坡度較平緩、距離較短的滑道，坐上滑雪纜車準備體驗雪中奔馳的快感囉。
因為雪橇很重，所以在搭乘滑雪纜車時一定要很小心，否則很容易滑倒。
第一次滑雪的人最重要的就是不要害怕速度感，還有不要害怕跌倒，其實在雪地上跌倒是不會痛的，只要你跌的姿勢對，再來就是要學會怎麼自己站起來，這樣就能自由自在享受滑雪的樂趣！
＊GALA湯澤滑雪場／新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢字茅平1039-2／2016年12月17日～2017年5月7日
➤北陸新幹線➤妙高杉之原滑雪場
因為北陸新幹線開通後，要到北陸地區的滑雪場也更方便囉！
現在要介紹給大家的就是北陸新幹線上越妙高站，雖然從東京前往需要2個多小時，但上越妙高站簡直就是滑雪盛地，因為有非常多的滑雪場。
但因為上越妙高的滑雪場都離車站有段距離，所以需要再轉搭巴士才能抵達。不過在冬天滑雪的季節，各滑雪場都有來往車站的接駁車，所以很方便！
下圖：妙高杉之原滑雪場
接駁巴士會經過很多不同的滑雪場，最後我們來到了妙高杉之原滑雪場，下車後先購買滑雪券和租借滑雪用具，通常滑雪場的網站上也會有一些滑雪優惠券可以使用，所以滑雪前可以先上網看看喔！
租借滑雪用具有很多不同的搭配組合，可以依照自己的需求去選擇要租借哪些用具喔。
租借前先填寫好要租借哪些東西，重點是要把自己的尺寸寫上去，好方便工作人員幫你準備好用具。
一般來說基本滑雪需要的配備就是，滑雪服、雪橇、雪板、雪鞋、雪扙這裡都可以租借喔！
因為毛帽、手套和雪鏡是不能租借的，但滑雪場裡也有販賣部可以買，別擔心！
因為在妙高這裡的雪場接駁巴士班次很早就結束了，如果沒搭上接駁巴士也別心慌，可以請滑雪場的工作人員幫你叫小黃，可以搭到最近的妙高高原站，再坐電車至上越妙高站，就可以乘坐新幹線囉！從滑雪場到妙高高原站，搭小黃只要15分鐘左右，車資約3300日圓。
＊妙高杉之原滑雪場／新潟県妙高市杉野沢
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