首先是將人生奉獻給弱小躲避球隊，40歲的單親媽媽教練。獨力扶養3個小孩的她，到底有什麼樣的悲慘遭遇？接著是大阪第一的女校柔道社，隊長因為強隊的壓力不禁落淚、非常苦惱，最後決定展開顛覆傳統的對決，她是否能做好身為隊長的工作？
另外還有教練是漁夫，練習方法非常獨特，歷史悠久的排球隊。因為少子化的關係，這個球隊即將被廢除，為了能在最後留下美好回憶，因此向本節目提出委託。最後是男學生人數是女生的1/10，在學校被瞧不起的男子手球隊。為了讓女生對他們刮目相看，決定徹底改變自己！